おはようございます。
今朝は曇り空で、少し雨が降ってますね。
折りたたみ傘を持って出かけました。
昨日までの疲れもあったので、今日は江ノ電で藤沢駅へ。
やっぱり楽ですね。
しかも夏休みなので、いつもより人が少ない感じがして良かったです。
そのまま藤沢駅から新宿駅へ。
特に問題なく新宿駅に到着しました。
今日からブックオフのセールがスタートするので、まずはブックオフへ。
無事に欲しかった本も買うことができました。
その後は金券ショップでハガキを買って、ドン・キホーテで飲み物を購入。
ハンズで少し時間をつぶしてから、代々木へ向かいました。
今日はパーソナルトレーニングの日です。
今回は『イクサガミ』全巻を渡してきました。
筋トレの方もしっかりやってきましたが、今日は疲れも残っていたのでかなりきつかったですね。
それでも何とか最後まで終わりました。
疲れているときは、普段と同じように身体を動かしているつもりでも、微妙に動きが変わっていることがあります。
治療でも、痛い場所だけを見るのではなく、その日の疲れや身体全体の動きなどを見ながら施術することが大切だなと、こういうときは改めて感じますね。
筋トレが終わってからは伊勢丹へ。
日本酒を見に行ったのですが、残念ながら探していた魚沼のお酒はありませんでした。
なかなか見つからないですね。
新宿での買い物はこれで終わったので、日高屋で昼ごはんを食べて藤沢へ移動。
帰りも問題なく移動できたので良かったです。
藤沢に着いてからは、日本酒を買いにあちこち歩いて探しました。
無事に購入できたので良かったです。
夜ご飯もOKストアで買って帰宅。
今日は結構歩いた上に筋トレもしたので、さすがに疲れましたね。
明日は朝早いので、今日は早めに寝ようと思います。
今日も1日ありがとうございました。
明日はお休みです。
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