2026-08-05

涼しい朝の散歩でカルガモやアオサギ、白い蓮を眺めながら出勤。院ではゆったりとした一日を過ごし、『くま クマ 熊 ベアー』12・13巻と『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。』14巻を読了。身体のケアは積み重ねが大切というお話もご紹介します。