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蓮の花が咲くハス池でアオサギに出会った一日。施術では症状を追いかけるのではなく、身体の土台を整えることの大切さについてもお話ししています。

おはようございます。今朝は良い天気ですね。散歩も気持ちよくしてきました。天気予報ではダブル台風なんて話も出ていますね。一つでも心配なのに、二つ同時とは少し怖いですね…。このまま大きな被害が出ないことを願いたいです。いつも通り準備をして職場へ...

本鵠沼のハス池で白い蓮が咲き始めました。ゆったりとした朝の散歩や読書、そして施術でも大切にしている「少しずつ変わること」について書いています。

白い蓮が咲き始めた朝の散歩や忙しい営業日、三冊の読書を楽しんだ一日を紹介。身体も読書も積み重ねが大切という治療の考え方についてもお話ししています。

雨の日に本の発送や整理、掃除をしながらゆっくり過ごした休日。日本代表戦の感想や『下町和菓子 栗丸堂2』の読書レビュー、身体のメンテナンスについてもお話ししています。

雨上がりのハス池やカルガモ、蓮の花の様子、3冊の読書感想を紹介。毎日の積み重ねが身体づくりにもつながるという治療への考え方についてもお話ししています。

暑い朝の散歩やカルガモ、蓮の花の様子、忙しかった営業日、本『1964年のジャイアント馬場』の感想を紹介。プロレスの考え方から施術で大切にしていることについても書いています。

雨の中、新宿で本探しとパーソナルトレーニングへ。筋力アップを実感しながら秋葉原や藤沢を巡った一日。積み重ねることの大切さについてもお話しします。

カルガモや蓮の花に癒やされた朝。『いらっしゃいませ 下町和菓子 栗丸堂』を読了し、和菓子の魅力を満喫。今回は同じ姿勢が身体に与える負担についてもお話しします。