腰楽院オアシス

涼しい朝の散歩でカルガモやアオサギ、白い蓮を眺めながら出勤。空いた時間に院内を掃除し、4冊の読書を満喫。梅原大吾さんの『1日ひとつだけ、強くなる。』から学んだ考え方や、身体のケアについて綴った一日です。

小雨の朝に散歩をし、ハス池でアオサギと白い蓮を見つけた一日。急な予約で忙しく過ごし、『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。』12巻の感想や、暑い日に食べた冷やしヌードルについて綴っています。

暑い休日にスープカレー作りに挑戦し、美味しくできて大満足。藤沢で買い物を楽しみ、『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。』11巻を読了。暑い夏を元気に過ごすための身体のケアについてもお話しします。

暑い朝にハス池を散歩すると、久しぶりにカルガモの姿を見ることができました。急なご予約で忙しく過ごした一日と、『くま クマ 熊 ベアー』11巻・11.5巻の読書感想、そして身体づくりに大切な積み重ねについて綴っています。

曇り空の暑い一日。ハス池では久しぶりにカルガモ2羽と白い蓮の花を見ることができました。忙しく充実した営業の合間に『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。』9・10巻を読了。日々の積み重ねの大切さを改めて感じた一日です。

藤沢から新宿・代々木へ行き、パーソナルトレーニングで重量アップ。その後は天下一品と鳥羽周作さんのコラボ「すだち香る あっさり冷やし麺」を楽しんだ休日。身体づくりと日々のケアについても考えた一日です。

暑い夏の日、白い蓮が咲くハス池を眺めながら過ごした一日。静かな営業日の中で『防御力に極振りしたいと思います。8巻』や『くま クマ 熊 ベアー8〜10巻』を読み、身体のケアにも通じる積み重ねの大切さを感じました。

曇り空で少し涼しい一日。ハス池では白い蓮がまだ見頃を迎え、夕方には予約も入り充実した一日となりました。『防振り』や『下ネタ大全』『くま クマ 熊 ベアー7』を読み、治療にも通じる「積み重ね」の大切さを改めて感じました。

夏休みで静かな一日。ハス池では白い蓮がまだ見頃を迎え、カルガモの姿は見かけず少し寂しい朝でした。『防振り』や『赤めだか』『くま クマ 熊 ベアー6』など5冊を読み、治療にも通じる「積み重ね」の大切さを感じた一日です。