腰楽院オアシス

日常

雷雨予報でも洗濯物を干して出勤|吉田豪さんの『聞き出す力』を読んで

朝から良い天気の中、ハス池の白い蓮を眺めながら出勤。急な予約も入り忙しく過ごせました。吉田豪さんの『聞き出す力』を読み終え、治療における「話を聞くこと」の大切さについても考えた一日です。
日常

夏休みに入ってから暇な日が続いています|アオサギと蓮の花と読書の一日

暑い日が続く中、朝の散歩でワンちゃんやハス池のアオサギを見ながら職場へ。夏休みに入り暇な日が続いていますが、加藤実秋さんの『リーガル・ピース!2』を読み終え、治療についても考えた一日です。
日常

最高気温37度の猛暑日にパーソナルトレーニングへ|藤沢から新宿・代々木へ

最高気温37度の猛暑日に、藤沢から新宿・代々木へパーソナルトレーニングへ。ブックオフやハンズに立ち寄り、筋トレでは重量もアップ。暑い日のそばを楽しみ、帰宅後はゆっくり過ごしました。
治療

冷房で足がむくむ・腰がだるい方へ|夏の身体の不調を藤沢の施術院が解説します【腰楽院オアシス】

冷房で身体が冷えると血流が悪くなり足のむくみや腰のだるさにつながります。今年の異常な暑さで冷房フル稼働の毎日、夏の身体の不調でお悩みの方へ。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが根本からアプローチします。本鵠沼駅徒歩1分。
治療

ぎっくり腰の痛みを取るだけでは意味がない|腰楽院オアシスの考え方【藤沢・本鵠沼】

ぎっくり腰は重いものを持ったからではなく、身体全体の歪みの積み重ねが原因です。足のむくみや夜中に足が攣るのは予兆かもしれません。痛みを取るだけで終わらない、繰り返さない身体づくりを藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが目指します。
日常

W杯3位決定戦を見て、今日はゆっくり過ごしました|藤沢・本鵠沼の腰痛専門整体

ワールドカップのフランス対イングランドの3位決定戦を朝から観戦。ゴールの多い面白い試合を楽しんだ後は、三連休の中日ということで家でゆっくり過ごしました。身体の回復には、頑張るだけでなく休むことも大切です。
日常

夏休みに入ってゆったり読書!身体の使い方と「選ばれる仕事」を考えた一日

夏休みに入りゆったりとした一日。蓮の花や成長するツバメを眺めながら、身体の使い方や「選ばれる仕事」についての本を読んだ一日をご紹介します。
日常

カルガモが3羽そろった朝!読書と施術で充実した一日でした

カルガモが3羽そろったハス池の朝。施術で患者さんの身体の変化を実感していただき、4冊の読書も楽しんだ一日。整体で大切にしている考え方もご紹介します。
日常

筋トレで成長を実感!電子レンジで作る角煮にも挑戦しました

代々木でパーソナルトレーニングを受け、魚定食を堪能。帰宅後は電子レンジでコーラを使った角煮作りに挑戦。継続することの大切さを感じた一日でした。
日常

暑中見舞いを投函!伝え方の大切さを改めて学んだ一日

暑中見舞いを風景印で投函した一日。新しい施術への手応えや、「伝え方」の大切さを学んだ読書、整体で大切にしている説明についてご紹介します。