おはようございます。
今朝は大雨ですね。
さすがにこの雨では散歩は中止です😂
とはいえ、仕事はいつも通りなので、雨具をしっかり着込んで準備をして職場へ向かいました。
雨が強いので、いつもより少し歩きにくいですね。
今朝のハス池にも寄ってみましたが、今日はカルガモはいませんでした。
この雨では、カルガモもどこかで雨宿りしているのかもしれませんね。
お店に着いてからは、いつも通り写真を撮りました。
雨が降っているので、観葉植物も今日は外には出さず店内です。
やっぱりこれだけ雨が降ると、植物を外に出すのも難しいですね。
そんな感じでスタートした今日は、朝から昼まで忙しく過ごすことができました。
雨の日はどうしても動きにくくなりますが、ありがたいことにしっかり仕事ができました。
そして、移動や空いた時間には本も一冊読み終えました。
今回読み終えたのは、夕蜜柑さんの『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。 外伝3』です。
第9回イベントまでの出来事を、サリー目線で描いた話が中心になっています。
本編では描かれていなかったサリーの考えや行動が分かるので、同じ出来事でも違った視点から楽しめるのが面白いですね。
本編を読んでいる人なら、「あのときサリーはこんなことを考えていたのか」と、より楽しめる内容だと思います。
特に良かったのがアナザーストーリー。
楓にプロゲーマーにならないかという話を打ち明けるかどうかで、サリーが周りの決闘仲間に相談する話が描かれています。
普段は迷いなく行動しているように見えるサリーですが、こういうところで悩んだり葛藤したりする姿が見られるのは良かったですね。
いつも強気で突っ走っているだけではなく、ちゃんと悩むんだなと😂
本編を補完する外伝として楽しめましたし、サリーが好きな人には特におすすめできる巻だと思います。
次の巻で外伝も終わりらしいので、最後がどんな話になるのか今から楽しみです。
こうして本を一冊読み終えると、次に読む本が欲しくなってしまうんですよね。
本を読むのは楽しいのですが、どんどん積み上がっていくのが悩みどころです😂
そして今日は雨ということで、身体の動かし方についても少し。
雨の日は外に出るのが面倒になったり、歩く量が減ったりしやすいですよね。
だからといって、無理にいつもと同じ運動量にする必要はありません。
今日のように散歩を中止した場合でも、家の中で軽く身体を動かしたり、仕事の合間に少し身体を動かしたりするだけでも違います。
整体でも同じで、身体がつらいときに「とにかく強く刺激すればいい」というわけではありません。
その日の身体の状態を確認しながら、無理なく動かせるところから整えていくことが大切です。
特に雨の日は気分も身体も重く感じやすいので、無理をしすぎず、自分の状態に合わせて動かしていきましょう。
今日は大雨で散歩は中止でしたが、仕事は朝から昼まで忙しく、本も一冊読み終えることができました。
雨の日は雨の日なりに、できることをやっていきたいですね😊
今日も1日ありがとうございました。
明日も営業しますのでよろしくお願いいたします。
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