日常 朝7時に出発して勉強会へ！前の席を確保してしっかり勉強してきました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。朝7時に家を出て、10時からの勉強会へ。早く到着して前の席を確保し、今回も身体の見方や施術について学んだ一日。勉強会で得た知識を日々の整体に活かしていきます。
藤沢整体
日常 日常 風の強い朝に散歩！営業前から忙しい一日になりました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。風の強い朝に散歩をした様子や、ハス池の様子、営業開始前からの予定外の対応、午前から夕方まで忙しく過ごした一日を紹介。身体の状態に合わせた運動や整体についてもお話ししています。
日常 新宿・代々木・湘南台を一日満喫！筋トレとサウナと『となりの脳世界』
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。新宿・代々木でのパーソナルトレーニングや世界堂、大勝軒、伊勢丹、湘南台のサウナ「らく」を巡った一日。村田沙耶香さんの『となりの脳世界』の感想や、運動と休養についても紹介しています。
日常 雨の朝はアオサギとカルガモ！プラセンタ注射の話を聞きました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。雨で散歩を中止した朝、ハス池で蓮の葉に隠れるアオサギとカルガモを発見。仕事の様子や患者さんから聞いたプラセンタ注射の話、身体の状態に合わせた整体について紹介しています。
日常 雨のハス池でアオサギ探し！『無冠の男 松方弘樹伝』を読み終えました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。雨で散歩を中止した朝、ハス池で蓮の葉に隠れるアオサギを発見。仕事の様子や『無冠の男 松方弘樹伝』を読んだ感想、長く身体を使うための日頃のケアについて紹介しています。
日常 久しぶりの散歩！ハス池は静かでしたが午前中は大忙し
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。久しぶりに散歩をした暑い朝の様子や、静かなハス池、観葉植物の水やり、午前中の忙しかった仕事の一日を紹介。無理なく身体を動かすことや整体での身体の整え方についてもお話ししています。
日常 雨の休日はゆっくりと！ミスドとビールを試してみました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。雨の休日に洗濯や掃除、藤沢での買い物をしてゆっくり過ごした一日。ミスタードーナツの新商品やドン・キホーテのビールを試した感想、身体を休ませることの大切さについて紹介しています。
日常 カルガモが水面でくるくる！『ギャルにひかれて寺マルシェ』を読み終えました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。雨の朝にハス池でくるくる回るカルガモを見つけた様子や仕事のこと、宮島未奈さんの『ギャルにひかれて寺マルシェ』を読み終えた感想、雨の日の身体の動かし方について紹介しています。
日常 大雨の朝は散歩中止！『防御力に極振り』外伝3を読み終えました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。大雨で散歩を中止した朝の様子やハス池、仕事のこと、夕蜜柑さんの『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。外伝3』を読み終えた感想、雨の日の身体の動かし方について紹介しています。
日常 雨の新宿でサンダル探し！パーソナルトレーニングと『カタカムナ 言霊の超法則』
藤沢市・本鵠沼の整体院、腰楽院オアシスの日記。雨の中、新宿で買い物をして代々木でパーソナルトレーニング。サンダル問題も解決し、『カタカムナ 言霊の超法則』を読み終えました。