姿勢改善

雨上がりのハス池で見つけた蓮のしずくと夕方のアオサギ。朝から夜まで忙しく過ごした一日の出来事と、疲れた時こそ大切な「適度に動くこと」についてお話します。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。

雷雨予報の一日。ハス池のカルガモや成長する蓮を見ながら出勤し、急な予約で忙しく過ごしました。金融と施術本の読書感想、ちょっと治療の話も。

暖かい朝の散歩で見かけた亀とカルガモ。燕の巣も撮影できた一日でした。読書「武富士 サラ金の帝王」の感想と、ちょっと治療の話も書いています。

暖かく散歩しやすい一日。ハス池のカルガモや成長してきた蓮、急に減ったカラスなど、いつもの風景を書いています。ちょっと治療の話も。

江ノ島のアートイベントから横浜美術館へ。展望台や街歩きを楽しみながらたくさん歩いた休日でした。ちょっと治療の話では「歩くこと」について書いています。

GW明けの穏やかな一日。ハス池のカルガモや亀、観葉植物の水やり、本「読む餃子」の感想などをゆるく書いています。ちょっと治療の話も。

GW明けで人通りが戻った本鵠沼。カルガモや亀、燕を眺めながら過ごした一日と、日々の積み重ねについての治療のお話。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスのブログです。

代々木でパーソナルトレーニングを受けた後、湘南台のサウナでリフレッシュ。本『「動き」の天才になる！』から感じた“体の余白”についても。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスのブログです。

藤沢市本鵠沼の整体院・腰楽院オアシスのブログ。雨の移動と代々木でのトレーニング、上野の展示や散策の一日。動いた後の体の整え方について解説。