姿勢改善

カルガモや蓮の花に癒やされた朝。『いらっしゃいませ 下町和菓子 栗丸堂』を読了し、和菓子の魅力を満喫。今回は同じ姿勢が身体に与える負担についてもお話しします。

洗濯や掃除、下着の入れ替えをしてスッキリした休日。三上延さん『ビブリア古書堂の事件手帖 扉子と不思議な客人たち』の感想と、体のメンテナンスについてのお話です。

カルガモや燕を眺めながら過ごした一日。今村翔吾さんの『イクサガミ 人』『イクサガミ 神』を読了し、シリーズを完読しました。体づくりに大切な積み重ねについてもお話します。

藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。台風で雨風の強い一日。成長する燕の様子やハス池の風景、天気と体調の関係についてのお話です。

藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。曇り空の朝の散歩、ハス池のカルガモや蓮の成長、そして読書から感じた「ブランド」と「おもてなし」についてのお話です。

藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。開院2周年を迎えた一日。蓮の成長や燕の子育て、読書の感想とともに、継続することの大切さについてお話します。

藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。暑い朝の散歩、ハス池のカルガモ、法医学の本を読んだ感想、そして暑い時期の体調管理についてのお話です。

藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスのブログ。カルガモやアオサギのいる朝のハス池の様子と、『サイコパスから見た世界』『青天』の読書記録をご紹介。疲労と体調管理についての治療の話も掲載しています。