藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスです。
おはようございます。
今日は昨日と違って、
しっかり晴れて良い天気ですね。
散歩もしやすく、
むしろ少し暑いくらいでした。
こういう日は体も軽く感じますね。
いつも通り準備して職場へ。
今朝のハス池はカルガモがいました。
昨日の嵐が嘘みたいに落ち着いていて、
カラスの大群も見かけなくなりましたね。
あの数は何だったのか…。
お店に着いて、いつも通り写真を一枚。
今日は風もそこまで強くないので、
観葉植物を表に出しました。
やっぱり外に出すと雰囲気が良いですね。
燕の巣もチェック。
しっかりいました。
少しずつ日常に戻ってきた感じです。
今日は午前中はゆったり、
午後からはしっかり忙しく過ごせました。
こういう波も最近は安定してきましたね。
今日は一冊読み終えました。
角野栄子さんの
『キキに出会った人びと 魔女の宅急便 特別編』
おソノさんの若い頃や、町長さん、ヨモギさんなど、
キキに関わる人たちの視点で描かれる物語。
同じ世界でも、
見る人が変わると印象が変わるのが面白いですね。
特にヨモギさんの話は、
少し不思議な雰囲気で印象に残りました。
ちょっと治療の話
昨日の嵐から一転して、
今日のような晴天。
こういう急な変化のあとって、
実は体が少し遅れて反応することがあります。
・なんとなくだるい
・体が重い
・逆に軽すぎて違和感がある
こういった感覚ですね。
天気が良い＝体も万全、
とは限らないのがポイントです。
大事なのは、
「今の体の状態に合わせること」
軽い日はそのまま動いてOKですが、
違和感がある場合は無理をしない。
この切り替えができると、
不調を引きずりにくくなります。
自然の変化に合わせて、
体も調整していく。
シンプルですが、
これが一番安定します。
今日も一日ありがとうございました。
明日はお休みです。
藤沢市・本鵠沼で整体をお探しの方は
腰楽院オアシスまでお気軽にご相談ください。
予約について
腰楽院オアシスは 予約優先制 です。
💡 予約優先ですが、当日直接のご来院もOK！
空きがあればすぐにご案内できます♪
コメント