藤沢整体

雷雨予報の日のハス池観察と読書記録。『昼間のスターゲイザー』と『イクサガミ 地』を読了しました。気圧の変化による体調管理についてもお話しています。

雨のハス池でカルガモやアオサギを観察。燕との少し切ない出来事や、蓮見翔さんの『ロマンス』を読んだ感想、体の変化に気付く大切さについて書きました。

関東も梅雨入り。雨のハス池でカルガモやアオサギを観察しながら出勤しました。梅雨時期に増える体のだるさや自律神経の乱れについてもお話しています。

藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスのブログ。カルガモやアオサギのいる朝のハス池の様子と、『サイコパスから見た世界』『青天』の読書記録をご紹介。疲労と体調管理についての治療の話も掲載しています。

GW明けで人通りが戻った本鵠沼。カルガモや亀、燕を眺めながら過ごした一日と、日々の積み重ねについての治療のお話。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスのブログです。

代々木でパーソナルトレーニングを受けた後、湘南台のサウナでリフレッシュ。本『「動き」の天才になる！』から感じた“体の余白”についても。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスのブログです。

藤沢市本鵠沼の整体院・腰楽院オアシスのブログ。GWの静かな朝のハス池の様子や読書、考え方と体の積み重ねについて解説しています。

藤沢市本鵠沼の整体院・腰楽院オアシスのブログ。強風の朝のハス池の様子やサウナの学び、環境の変化による体のこわばりと整え方について解説。