肩こり

朝から暑かったものの散歩にはちょうど良い天気。ハス池ではカルガモ2羽がのんびり過ごしていました。午前と夜に急な予約が入り、忙しく過ごした一日の様子と、季節の変わり目の疲れや散歩など無理のない体のケアについて紹介しています。

代々木でパーソナルトレーニングを受け、魚定食を堪能。帰宅後は電子レンジでコーラを使った角煮作りに挑戦。継続することの大切さを感じた一日でした。

暑中見舞いを風景印で投函した一日。新しい施術への手応えや、「伝え方」の大切さを学んだ読書、整体で大切にしている説明についてご紹介します。

ハス池のカルガモやツバメに癒された一日。暑中見舞いの準備や、施術後に起こる身体の変化について整体師の視点から分かりやすくお話しします。

暑い一日も元気に営業。ハス池のカルガモやアオサギの様子、3冊の読書から学んだこと、そして整体で大切にしている信頼関係についてお話しします。

春風亭昇太さんの独演会を観に関内ホールへ。生の落語の面白さや笑いの力を満喫した休日と、笑うことが身体に与える良い影響についてご紹介します。

暑い一日も元気に営業。ハス池のカルガモや蓮の様子、巣から落ちたツバメの雛を戻した出来事と、夏に気を付けたい水分補給についてご紹介します。

藤沢市・本鵠沼の腰楽院オアシスです。映画業界や古書の世界に触れた読書の感想と、身体を定期的に整える大切さについてご紹介。日々の不調をため込まないための整体ケアについてもお伝えします。

藤沢市・本鵠沼の腰楽院オアシスです。勉強会で学んだ技術を施術に取り入れ、患者さんから嬉しいお声をいただいた一日。カルガモや蓮の花の様子とともに、身体全体のバランスを大切にする施術についてもご紹介します。