yourakuin

暑い夏休みの一日、ハス池のアオサギや蓮の花、お店横の燕の様子を紹介。暇な時間に進めたホームページ作りと、奥田英朗さんの『イン・ザ・プール』の読書感想、症状だけでなく身体全体を見る治療についても書いています。

連休明けの暑い一日。久しぶりに見たカルガモや、無事に巣立った燕の様子、見頃を終えつつある蓮の花について紹介。くまなのさんの『くま クマ 熊 ベアー』3～5巻の読書感想と、身体を一つずつ整える治療の考え方についても書いています。

冷房で身体が冷えると血流が悪くなり足のむくみや腰のだるさにつながります。今年の異常な暑さで冷房フル稼働の毎日、夏の身体の不調でお悩みの方へ。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが根本からアプローチします。本鵠沼駅徒歩1分。

ぎっくり腰は重いものを持ったからではなく、身体全体の歪みの積み重ねが原因です。足のむくみや夜中に足が攣るのは予兆かもしれません。痛みを取るだけで終わらない、繰り返さない身体づくりを藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが目指します。

海の日の朝はワールドカップ決勝を観戦。散歩やハス池の蓮、成長する燕を眺めながら過ごした一日と、鳥羽周作さんの『本日も、満席御礼。』の読書感想を紹介。身体も一つずつ整えることが大切という治療の話も。メタキーワード：

夏休みに入りゆったりとした一日。蓮の花や成長するツバメを眺めながら、身体の使い方や「選ばれる仕事」についての本を読んだ一日をご紹介します。

カルガモが3羽そろったハス池の朝。施術で患者さんの身体の変化を実感していただき、4冊の読書も楽しんだ一日。整体で大切にしている考え方もご紹介します。

代々木でパーソナルトレーニングを受け、魚定食を堪能。帰宅後は電子レンジでコーラを使った角煮作りに挑戦。継続することの大切さを感じた一日でした。