藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスです。
おはようございます。
今朝は天気が良く、気持ちのいい朝でしたね。
しっかり散歩もしてきました。
気温も上がるみたいなので、
少し薄着でちょうどいい感じです。
そのまま、いつも通り準備をして職場へ。
今朝のハス池はカルガモ。
最近は奥の方にいることが多くなりましたね。
ちょっと探す感じも含めて、
それもまた朝のルーティンになりつつあります。
桜はもうかなり散ってきていますね。
あっという間でしたが、季節の流れを感じます。
お店に着いて、いつものように写真を一枚。
今日は風が強いので看板は後ろに。
なかなか前に出すタイミングがないですね。
今日は急に予約が入ったこともあって、
少しバタバタした一日でした。
こういう時って重なる時は重なりますね。
それでも無事に終えられたので一安心です。
ちょっと治療の話
今日みたいにバタバタしている日って、
体も自然と余裕がなくなりがちです。
時間に追われたり、
急な対応が続いたりすると、
無意識に体に力が入りやすくなります。
特に首や腰は影響を受けやすいですね。
こういう時こそ、
少しだけでも力を抜く意識が大事です。
一度深呼吸するだけでも違いますし、
座る姿勢を少し整えるだけでも変わります。
余裕がない時にこそ、
少し余裕を作る。
これが体を安定させるポイントになります。
予約について
腰楽院オアシスは 予約優先制 です。
💡 予約優先ですが、当日直接のご来院もOK！
空きがあればすぐにご案内できます♪
コメント