おはようございます。
今朝は予報通り雨ですね。
しかも寒い…。
雨の日はビラ配りは中止です。
無理して動く日ではありませんね。
今日は家の中を片付けながら、
本を一冊読み終えました。
『夜に駆ける YOASOBI小説集』
楽曲の背景を知ると、
同じ曲でも印象が変わりますね。
短編なので、
雨の日の静かな時間にちょうど良かったです。
10時過ぎには雨も止んだので、
必要な物だけ買いに外へ。
目的の物を買って、すぐ帰宅。
今日は長く外に出る日ではないですね。
部屋の中の物を新しいものに変えたり、
配置を少し変えたりして、だいぶスッキリしました。
こういう「環境を整える時間」は、
体にも意外と影響します。
治療でも同じで、
無理に動かしたり頑張らせるより、
まずは整えることが先。
疲れている日は休む、
動ける日は動く。
その判断ができるだけで、
体は崩れにくくなります。
競馬は4番の一番人気が出だし失敗でアウト…。
途中5位まで上がったのを見ると力はありますね。
勝って欲しかったですが、仕方なし。
有馬記念頑張ります。
今日も一日ありがとうございました。
明日は営業しますので、よろしくお願いいたします。
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