おはようございます。
今日は風が冷たくて、しっかり上着がないと歩けないほどの寒さでしたね。
そんな中でも、散歩中のワンちゃんたちは相変わらず元気いっぱい。冬でも関係なく歩いている姿を見ると、こちらも少し励まされます。
いつも通り準備をして職場へ向かい、今朝もハス池を覗いてみました。
掃除で蓮の葉がすっかり片付けられ、奥まで見えるようになりました。カルガモも見つけやすくなってきましたね。
お店に着いたら、いつものように写真を一枚。
今日は風が強かったので、観葉植物は店内へ避難です。
今日は予約が1件だけで「暇かな…」と覚悟していたんですが、ありがたいことに途中から忙しくなりました。
来てくださった皆さま、本当にありがとうございます。
しっかりと施術させていただきました。
ちょっと治療の話
今日来られた方の中には、急に冷え込んだことで腰まわりが固まりやすくなった方が数名いました。
気温が下がると筋肉が強張り、動きが小さくなります。その結果、
- 前かがみがつらい
- 朝の動き出しが重い
- 立ち上がる時にピキッとする
といった症状が起きやすくなります。
当院では、無理に押したり揉んだりせず、操体法で身体の「動きやすい方向」を使いながらバランスを整えるので、寒い日の強張りにも相性が良いです。
違和感が続く時は、早めにケアしてくださいね。
帰り際にハス池をのぞいたら、アオサギがいました。
風が強い日に現れるので、今日の風は本当に強かったんだと実感しました。
今日も1日ありがとうございました。
明日はお休みです。
腰楽院オアシスは 予約優先制 です。
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