アオサギ

雨のハス池でアオサギを観察。高橋佳子さん『悩みの本』と三上延さん『ビブリア古書堂の事件手帖II 扉子と空白の時』を読了しました。心と体のつながりについてもお話します。

雷雨予報の日のハス池観察と読書記録。『昼間のスターゲイザー』と『イクサガミ 地』を読了しました。気圧の変化による体調管理についてもお話しています。

雨のハス池でカルガモやアオサギを観察。燕との少し切ない出来事や、蓮見翔さんの『ロマンス』を読んだ感想、体の変化に気付く大切さについて書きました。

関東も梅雨入り。雨のハス池でカルガモやアオサギを観察しながら出勤しました。梅雨時期に増える体のだるさや自律神経の乱れについてもお話しています。

雨のハス池でカルガモやアオサギを観察。今村翔吾さんの『イクサガミ 天』を読了しました。雨の日に起こりやすい体の不調とセルフケアについてもお話します。

曇り空で少し肌寒い一日。ハス池ではアオサギが蓮の葉の間に隠れ、蓮の花も咲き始めていました。予約は少なめの予定でしたが急なご来院もあり忙しく過ごせました。ちょっと治療の話では体の変化に気づく大切さについてお話します。

藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスのブログ。カルガモやアオサギのいる朝のハス池の様子と、『サイコパスから見た世界』『青天』の読書記録をご紹介。疲労と体調管理についての治療の話も掲載しています。

本鵠沼の整体院・腰楽院オアシスのブログ。カルガモとアオサギを見ながらの朝散歩や、壊れた椅子の話など日常を掲載。座り姿勢と体への負担についての「ちょっと治療の話」も紹介しています。

雨上がりのハス池で見つけた蓮のしずくと夕方のアオサギ。朝から夜まで忙しく過ごした一日の出来事と、疲れた時こそ大切な「適度に動くこと」についてお話します。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。

藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日常ブログ。雨の日の新宿散策やパーソナルトレーニング、湘南台のサウナでリフレッシュした一日と、気圧による体調管理についてお話ししています。