2026-07

連休明けの暑い一日。久しぶりに見たカルガモや、無事に巣立った燕の様子、見頃を終えつつある蓮の花について紹介。くまなのさんの『くま クマ 熊 ベアー』3～5巻の読書感想と、身体を一つずつ整える治療の考え方についても書いています。

冷房で身体が冷えると血流が悪くなり足のむくみや腰のだるさにつながります。今年の異常な暑さで冷房フル稼働の毎日、夏の身体の不調でお悩みの方へ。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが根本からアプローチします。本鵠沼駅徒歩1分。

ぎっくり腰は重いものを持ったからではなく、身体全体の歪みの積み重ねが原因です。足のむくみや夜中に足が攣るのは予兆かもしれません。痛みを取るだけで終わらない、繰り返さない身体づくりを藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが目指します。

海の日の朝はワールドカップ決勝を観戦。散歩やハス池の蓮、成長する燕を眺めながら過ごした一日と、鳥羽周作さんの『本日も、満席御礼。』の読書感想を紹介。身体も一つずつ整えることが大切という治療の話も。メタキーワード：

夏休みに入りゆったりとした一日。蓮の花や成長するツバメを眺めながら、身体の使い方や「選ばれる仕事」についての本を読んだ一日をご紹介します。

カルガモが3羽そろったハス池の朝。施術で患者さんの身体の変化を実感していただき、4冊の読書も楽しんだ一日。整体で大切にしている考え方もご紹介します。

代々木でパーソナルトレーニングを受け、魚定食を堪能。帰宅後は電子レンジでコーラを使った角煮作りに挑戦。継続することの大切さを感じた一日でした。

暑中見舞いを風景印で投函した一日。新しい施術への手応えや、「伝え方」の大切さを学んだ読書、整体で大切にしている説明についてご紹介します。

ハス池のカルガモやツバメに癒された一日。暑中見舞いの準備や、施術後に起こる身体の変化について整体師の視点から分かりやすくお話しします。