2026-07-21

連休明けの暑い一日。久しぶりに見たカルガモや、無事に巣立った燕の様子、見頃を終えつつある蓮の花について紹介。くまなのさんの『くま クマ 熊 ベアー』3～5巻の読書感想と、身体を一つずつ整える治療の考え方についても書いています。

冷房で身体が冷えると血流が悪くなり足のむくみや腰のだるさにつながります。今年の異常な暑さで冷房フル稼働の毎日、夏の身体の不調でお悩みの方へ。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが根本からアプローチします。本鵠沼駅徒歩1分。

ぎっくり腰は重いものを持ったからではなく、身体全体の歪みの積み重ねが原因です。足のむくみや夜中に足が攣るのは予兆かもしれません。痛みを取るだけで終わらない、繰り返さない身体づくりを藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが目指します。