おはようございます。
今日は朝から雨が降っています。
散歩は中止にして、いつも通り準備して職場へ向かいました。
今朝のハス池にはカルガモが３羽。
こんなに見かけるのは珍しく、朝からちょっと嬉しい気分になりました。
お店に着いていつも通り写真を撮り、
今日は風も弱かったので観葉植物を久しぶりに外へ。
ずっと中に置いていたので、たまには日光に当ててあげないとかわいそうですからね。
今日は午前中に予約があり、その後も急遽ご予約が入り、
本を読む時間もないほど忙しい一日でした。
ありがたいことです。
💡ちょっと治療の話
雨の日や天気が崩れる日は、体が重く感じたり、腰が張るという方が多くなります。
これは気圧の変化で自律神経のバランスが乱れ、筋肉がこわばりやすくなるためです。
腰楽院オアシスでは、操体法を用いて無理のない動きの中で体を整え、
筋肉の緊張をやわらげながら、全身のバランスを整えていきます。
「雨の日は体が重いな」と感じたら、それは体からのサインです。
無理せずゆっくり休むか、体をやさしく整えてあげるのがおすすめです。
今日も１日ありがとうございました。
明日はお休みです。
腰楽院オアシスは 予約優先制 です。
以下の方法でご予約いただけます
📞 電話：0466-52-7661
✉️ メール：yourakuinoasisu@aol.com
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💡 予約優先ですが、当日直接のご来院もOKです！
空きがあればすぐにご案内できます♪
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