おはようございます。
今朝は雨が降ったり止んだりの、ちょっと落ち着かないお天気でしたね。
散歩はお休み。
いつも通りの時間に準備して、職場へ向かいました。
今朝のハス池の様子です。
カルガモの姿は見えませんでしたが、蓮の花が咲き始めていて、少しだけ心が和みます。
お店に着いて一枚パシャリ。
雨予報ということで、観葉植物たちは今日は中へ避難です。
看板とのぼり旗は、しっかり外に出しました。
今日は雨で少し肌寒かったこともあり、のんびりとした一日でした。
その時間を使って、本を二冊読了。
◎一冊目は、神崎 恵さんの『美を育てる』
女性向けの内容ですが、読んでみると「美しさって本当に努力の上に成り立ってるんだな」と実感。
最後の方には、愛用アイテムも紹介されていたんですが……どれもお高めで、驚き。
やっぱり美って「作られるもの」なんだなと思いました。
女性は本当にすごいです。
◎二冊目は、すいのこさんの『eスポーツ選手はなぜ勉強ができるのか』
eスポーツって何だろう？と興味があって購入。
有名プロゲーマーの「ときど」さんをはじめ、色々な選手のインタビューが載っていて読み応えありました。
やっぱり「考える力」ってどんな分野でも大切なんですね。
スポーツも施術も、やみくもにやるより、頭を使って組み立てることが必要だなと感じました。
◆ちょっと治療の話◆
今日いらした方は、ここ数日「朝起きると腰が痛い」とのこと。
お話を聞くと、寝ているときの姿勢に問題がありそうでした。
検査をしてみると、骨盤と背骨のバランスが崩れていて、それが寝起きの腰痛につながっていたようです。
施術では、操体法で全身のバランスを整え、寝返りの動作もスムーズになるように調整。
ご本人も「起き上がるのが軽い感じがする」とおっしゃっていました。
朝の腰痛でお悩みの方は、一度ご相談くださいね。
帰り道、いつもの場所で燕の巣を見に行ったら、一羽だけちょこんといました。
ちょっと癒やされました。
今日も1日ありがとうございました。
明日も通常通り営業しております。よろしくお願いいたします。
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