日常 朝のハス池はカルガモが一羽！突然の嵐とマンホール逆流にびっくりした一日
朝のハス池ではカルガモが一羽、白い蓮の花もまだ綺麗に咲いていました。のんびりした一日かと思ったら、帰りは突然の嵐に。下水のマンホールが逆流するほどの雨の中、無事に帰宅しました。身体の疲れを溜めないためのケアについても少し紹介しています。
腰痛
日常 
日常 朝のハス池でカルガモ発見！3冊の読書と「続けること」の大切さを考えた一日
朝のハス池でカルガモを眺めながら出勤。午前と夕方は忙しく過ごし、『世界から猫が消えたなら』『続ける技術、続けさせる技術』『タバサの冒険』の3冊を読了。読書を通して「続けること」と身体のケアについて考えた一日です。
日常 新宿で筋トレから美術館、最後はラーメン！山口華楊の動物画と北ノ醤油チーホーを楽しんできました
新宿でブックオフやドン・キホーテに寄った後、代々木でパーソナルトレーニングへ。その後はSOMPO美術館で山口華楊の動物画を鑑賞し、新宿地下ラーメンで北ノ醤油チーホーのチャーシュー麺も楽しみました。筋トレと身体のケアについても少し紹介しています。
日常 朝の散歩は涼しくて快適！ハス池のカルガモとアオサギ、今日はパンと読書の一日
朝の散歩は涼しく、ハス池ではカルガモとアオサギに出会えました。午前はパンを買いに行き、午後は予約で忙しく過ごした一日。『くまクマ熊ベアー』20巻・21巻も読み終え、身体に合った治療についても少し紹介しています。
日常 少し暑さが和らいだ朝！カルガモには会えなかったけど、今日は忙しく2冊読了です
暑さが少し和らいできた朝、ハス池では蓮の花がまだ綺麗に咲いていました。今日は急な予約も入り忙しく過ごしながら、『くまクマ熊ベアー』19巻と『いとみち 三の糸』を読み終えました。
日常 夏休みの新宿へ！ブックオフのセールとパーソナルトレーニングで疲労困憊
夏休みで人の少ない江ノ電から新宿へ。ブックオフのセールで本を購入し、代々木でパーソナルトレーニング。疲労と身体の動きについて、少し治療の話も交えながら綴ります。
日常 台風で蓮の花もそろそろ終わり？勉強会の疲れが残る中、忙しく過ごした一日
台風の影響で蓮の花びらが散り、今年もそろそろ見頃が終わりそうです。土日の勉強会の疲れが残る中、忙しく過ごした一日と身体を休める大切さについて書いています。
日常 お盆休みでも急な予約で忙しい一日！勉強会の疲れがどっと出てきました
お盆休みで暇だと思っていたら急な予約が入り、忙しく過ごした一日。土日の勉強会の疲れもどっと出てきました。疲労が後から出てくる身体の反応や、治療で身体全体を見る大切さについても書いています。
日常 朝から汗だく！暑い中でも忙しく過ごした一日と「身体の反応」を考える治療
暑い朝の散歩から始まり、ハス池のカルガモや蓮の花を眺めながら職場へ。午前と午後は忙しく過ごし、くまクマ熊ベアー16・17巻も読了。身体の動きやバランスを考える治療についても紹介しています。
日常 今日も調布で勉強会！早く着きすぎる問題と身体を考える大切さ
調布で2日間続けて勉強会に参加しました。今回も頭を使う内容が多く疲れましたが、身体の状態や反応を考えながら施術する大切さを改めて学びました。明日から通常営業です。