日常 久しぶりの晴れた朝。散歩は気持ちいいけど、予約は一人……と思ったら少し忙しくなりました
久しぶりに晴れた土曜日の朝、気持ちよく散歩をしてから職場へ。ハス池ではカルガモ2羽がのんびり泳いでいました。観葉植物も久しぶりに外へ。予約は一人でしたが、急な予約も入り、思ったより忙しく過ごした一日の日記です。
本鵠沼
日常 
日常 10月になったので色々変更。のぼり旗を替えてSNSをいじって、朝からもう疲れました。
10月に入り、のぼり旗を新しくしたりXなどのSNSを変更したりと、朝からバタバタ。予約は少なめでしたが、ちょくちょく来院があり、仕事の合間に『狼と香辛料Ⅴ』も読了。10月の始まりを淡々と過ごした一日の日記です。
日常 10月になりました。特に何もありません。人が多くて疲れました。
10月最初の休日は久しぶりの晴天。洗濯物を干して藤沢から新宿・代々木へ移動し、銀行や買い物、パーソナルトレーニング、魚定食などを済ませました。特別なことはない、少しナーバスな休日の日記です。
日常 雨の日のハス池と読書2冊！「座りすぎ」を改めて考えた一日
雨で散歩は中止でしたが、ハス池ではアオサギとカルガモを発見。仕事の合間には『青春ブタ野郎はプチデビル後輩の夢を見ない』と『「座りすぎ」ケア完全マニュアル』を読了しました。座り姿勢や身体を動かすことについても少し紹介しています。
日常 土砂降りの朝、散歩は中止！それでも少し仕事ができた雨の日と2冊の読書
土砂降りの朝で散歩は中止。ハス池では鳥も見かけませんでしたが、雨の中でも予約が入り、仕事の合間に『青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない』と『閃光スクランブル』を読了。雨の日の身体の休ませ方についても少し書いています。
日常 雨の朝、遠くのセブンまでペットボトルを捨てに！『タバサの冒険3』でゼロの使い魔完走
雨で朝の散歩は中止でしたが、ペットボトルを捨てるため遠くのセブンイレブンまで歩いて良い散歩に。ハス池のアオサギを眺めながら、雨の日の静かな一日を過ごしました。『タバサの冒険3』『地獄堂霊界通信②』『狼と香辛料④』の3冊を読了。身体を休める大切さについても書いています。
日常 藤沢市民祭りで大混雑！買い物の一日と『ゼロの使い魔』を読み直す
藤沢市民祭りで賑わう藤沢駅周辺へ買い物に出かけた一日。100円ショップのラッピング用品を探したり、祭りの様子を眺めたりしながら、ヤマグチノボルさんの『ゼロの使い魔20』と『タバサの冒険2』を読了。身体を休めることの大切さについても少し書いています。
日常 朝7時に出発して勉強会へ！前の席を確保してしっかり勉強してきました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。朝7時に家を出て、10時からの勉強会へ。早く到着して前の席を確保し、今回も身体の見方や施術について学んだ一日。勉強会で得た知識を日々の整体に活かしていきます。
日常 風の強い朝に散歩！営業前から忙しい一日になりました
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。風の強い朝に散歩をした様子や、ハス池の様子、営業開始前からの予定外の対応、午前から夕方まで忙しく過ごした一日を紹介。身体の状態に合わせた運動や整体についてもお話ししています。
日常 新宿・代々木・湘南台を一日満喫！筋トレとサウナと『となりの脳世界』
藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日記。新宿・代々木でのパーソナルトレーニングや世界堂、大勝軒、伊勢丹、湘南台のサウナ「らく」を巡った一日。村田沙耶香さんの『となりの脳世界』の感想や、運動と休養についても紹介しています。