日常 横浜で迷子になりながら『温泉シャーク2』へ！美術館とラーメンも楽しんだ一日
雨の中、急遽一人の治療を終えて横浜へ。『温泉シャーク2 九州大決戦』を鑑賞し、マリー・アントワネット・スタイル展やラーメンも楽しんだ一日です。
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日常 雨で散歩はお休み！高校の「たきとり♡」が気になる朝と『栗丸堂4』
雨で散歩をお休みした朝、ハス池ではカルガモ2羽を発見。高校には「たきとり♡」という気になる出店も。午前中は読書を楽しみ、似鳥航一さんの『いらっしゃいませ 下町和菓子 栗丸堂4』を読了。午後は急に忙しくなった一日の様子と、季節の変わり目の運動について紹介しています。
日常 蒸し暑い朝のカルガモ2羽！『栗丸堂3』を読み終えました
曇り空で蒸し暑い朝、ハス池ではカルガモ2羽がのんびり泳いでいました。雨予報のため観葉植物は店内へ。急な予約が入り忙しく過ごし、似鳥航一さんの『いらっしゃいませ 下町和菓子 栗丸堂3』も読了。湿度が高い時期の体の疲れや散歩についても紹介しています。
日常 学校も始まって藤沢駅まで大混雑！新宿を歩き回って150cmの棒を手に入れました
学校が始まり学生で賑わう藤沢駅へ向かい、新宿・代々木でパーソナルトレーニング。180cmの棒を150cmにカットしてもらうため、新宿を歩き回りながら2時間の待ち時間を過ごしました。筋トレや体の使い方、運動後の回復についても少し紹介しています。
日常 カルガモ2羽とのんびり朝散歩！急な予約で忙しくなった一日
朝から暑かったものの散歩にはちょうど良い天気。ハス池ではカルガモ2羽がのんびり過ごしていました。午前と夜に急な予約が入り、忙しく過ごした一日の様子と、季節の変わり目の疲れや散歩など無理のない体のケアについて紹介しています。
日常 最後の蓮の花と『コメンテーター』を読了！伊良部先生の破天荒な治療が今回も面白い
朝から暑く、散歩でも汗ばむ一日。ハス池では最後になりそうな白い蓮の花が一輪だけ咲いていました。予約0人の予定が夕方に急な予約が入り忙しく過ごし、奥田英朗さんの『コメンテーター』も読了。伊良部先生の破天荒な治療と、体の不調と心の関係についても少し紹介しています。
日常 8月最後の日は雨の一日？ハス池のカルガモと『防振り 外伝2』を読み終えました
曇り空で散歩しやすいものの、蒸し暑い朝。ハス池では葉の後ろに隠れるカルガモを発見し、白い蓮の花もまだ少し咲いていました。天気予報とは違い雨も降りましたが、仕事は忙しく充実した一日に。夕蜜柑さんの『防振り 外伝2』の感想や、夏の疲れと体のケアについても紹介しています。
日常 4年半ぶりに靴を買い替え！新しい靴を試しに藤沢駅まで歩いてみました
洗濯や掃除を済ませ、夕蜜柑さんの『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。 外伝1』を読了。新しく購入したアキレスシューズ2足を試しに藤沢駅まで歩き、ポムポムプリンの可愛いケーキも楽しみました。靴と歩き方についての治療の話も少し紹介しています。
日常 4年半頑張った靴に限界が……8月29日のハス池と遠方からのご来院
小雨の朝。4年半履いた靴の靴底が剥がれてしまい、新しい靴を探すことに。ハス池ではカルガモや白い蓮を眺め、佐賀県から遠方より来院された方もしっかり治療。体全体の動きを見ながら整えることについても少し紹介しています。
日常 涼しくなってきた朝の散歩と『ディストピアの片隅で、ひとり缶ビールを開ける』を読み終えました
8朝は涼しく散歩しやすい気持ちの良い天気。ハス池の白い蓮を眺めながら出勤し、敷嶋てとらさんの『ディストピアの片隅で、ひとり缶ビールを開ける』を読み終えました。夏の疲れを残さないための運動についても少し紹介しています。