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最高気温37度の猛暑日にパーソナルトレーニングへ|藤沢から新宿・代々木へ

最高気温37度の猛暑日に、藤沢から新宿・代々木へパーソナルトレーニングへ。ブックオフやハンズに立ち寄り、筋トレでは重量もアップ。暑い日のそばを楽しみ、帰宅後はゆっくり過ごしました。
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暑い夏休みはホームページ作り!アオサギと燕、奥田英朗『イン・ザ・プール』を読了

暑い夏休みの一日、ハス池のアオサギや蓮の花、お店横の燕の様子を紹介。暇な時間に進めたホームページ作りと、奥田英朗さんの『イン・ザ・プール』の読書感想、症状だけでなく身体全体を見る治療についても書いています。
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連休明けは暑くて暇な一日!燕の巣立ちと『くま クマ 熊 ベアー』3~5巻を読了

連休明けの暑い一日。久しぶりに見たカルガモや、無事に巣立った燕の様子、見頃を終えつつある蓮の花について紹介。くまなのさんの『くま クマ 熊 ベアー』3~5巻の読書感想と、身体を一つずつ整える治療の考え方についても書いています。
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海の日はワールドカップ決勝を観戦!夏休みで暇な一日と『本日も、満席御礼。』

海の日の朝はワールドカップ決勝を観戦。散歩やハス池の蓮、成長する燕を眺めながら過ごした一日と、鳥羽周作さんの『本日も、満席御礼。』の読書感想を紹介。身体も一つずつ整えることが大切という治療の話も。メタキーワード:
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W杯3位決定戦を見て、今日はゆっくり過ごしました|藤沢・本鵠沼の腰痛専門整体

ワールドカップのフランス対イングランドの3位決定戦を朝から観戦。ゴールの多い面白い試合を楽しんだ後は、三連休の中日ということで家でゆっくり過ごしました。身体の回復には、頑張るだけでなく休むことも大切です。
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夏休みに入ってゆったり読書!身体の使い方と「選ばれる仕事」を考えた一日

夏休みに入りゆったりとした一日。蓮の花や成長するツバメを眺めながら、身体の使い方や「選ばれる仕事」についての本を読んだ一日をご紹介します。
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カルガモが3羽そろった朝!読書と施術で充実した一日でした

カルガモが3羽そろったハス池の朝。施術で患者さんの身体の変化を実感していただき、4冊の読書も楽しんだ一日。整体で大切にしている考え方もご紹介します。
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筋トレで成長を実感!電子レンジで作る角煮にも挑戦しました

代々木でパーソナルトレーニングを受け、魚定食を堪能。帰宅後は電子レンジでコーラを使った角煮作りに挑戦。継続することの大切さを感じた一日でした。
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暑中見舞いを投函!伝え方の大切さを改めて学んだ一日

暑中見舞いを風景印で投函した一日。新しい施術への手応えや、「伝え方」の大切さを学んだ読書、整体で大切にしている説明についてご紹介します。
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カルガモとツバメに癒された一日!身体の変化は良くなる過程の一つです

ハス池のカルガモやツバメに癒された一日。暑中見舞いの準備や、施術後に起こる身体の変化について整体師の視点から分かりやすくお話しします。