アオサギ

本鵠沼の整体院・腰楽院オアシスのブログ。カルガモとアオサギを見ながらの朝散歩や、壊れた椅子の話など日常を掲載。座り姿勢と体への負担についての「ちょっと治療の話」も紹介しています。

雨上がりのハス池で見つけた蓮のしずくと夕方のアオサギ。朝から夜まで忙しく過ごした一日の出来事と、疲れた時こそ大切な「適度に動くこと」についてお話します。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。

藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日常ブログ。雨の日の新宿散策やパーソナルトレーニング、湘南台のサウナでリフレッシュした一日と、気圧による体調管理についてお話ししています。

本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日常ブログ。カルガモや燕、夜のアオサギの話とともに、暑さによる自律神経の疲れや体調管理についても紹介しています。

藤沢・本鵠沼の整体院の日常ブログ。寒い朝の散歩、ハス池のカルガモとアオサギ、動画制作の裏話やWBC観戦の出来事。寒い日でも体を動かすことの大切さについて少し治療の話を書いています。

藤沢・本鵠沼の整体院の日常ブログ。冷たい風の朝の散歩、ハス池のカルガモや夜のアオサギ、忙しい一日の出来事。寒さと体の動きの関係について少し治療の話を書いています。

冷え込みが強くなり、筋肉が固まりやすい季節に。今日のハス池の様子や院内の出来事とともに、寒い日の腰の強張りへのケアについて少し解説しています。

藤沢・本鵠沼の整体「腰楽院オアシス」の日常ブログ。朝のハス池や燕の様子、そして腰の片側だけが痛くなる原因と施術例についても紹介しています。

嵐の朝、ハス池にはカルガモとアオサギ、巣にはツバメの姿も。強風による身体の緊張についても少しお話しします。