涼しい朝の散歩と雨予報の一日

おはようございます。
今朝はだいぶ涼しくなってきましたね。でも動くと蒸し暑さも感じます。散歩にはちょうど良い天気でした。

今朝のハス池には、カルガモが2羽。のんびりと泳ぐ姿を見ながら一日のスタートです。お店に着いてからは、いつも通り写真を一枚撮りました。

今日は雨予報だったので、観葉植物は室内へ。さらに車で来院される方もいるため、駐車スペースの置き方も少し工夫しました。

午前中からバタバタと忙しく、午後も患者さんが来てくださり、充実した一日になりました。夕方には雨も降り、ゆったりとした時間も過ごせましたよ。

今日も一日ありがとうございました。
明日はお休みとなりますので、よろしくお願いいたします。

ちょっと治療の話

この時期は「冷え」と「湿気」の影響で、腰や膝に負担が出やすくなります。急に涼しくなると筋肉が硬くなり、関節の動きも悪くなりがちです。
当院では無理に揉むのではなく、体のバランスを整えて自然な動きを取り戻す施術をしています。朝起きたときや、雨の日に腰が重いと感じる方は、早めのケアがおすすめです。