日常 『ゼロの使い魔』ついに完結！久しぶりの散歩とハッピーエンド
久しぶりに朝の散歩をしてから仕事へ。ハス池には何もいませんでしたが、午後の空いた時間には『ゼロの使い魔22 ゼロの神話』を読了。長く続いた物語の完結を迎え、ハッピーエンドに満足した一日です。
藤沢 腰痛
日常 
日常 久しぶりの散歩で身体もスッキリ！『ゼロの使い魔』と『2040年の未来予測』を読了
久しぶりに朝の散歩をして身体もスッキリ。ハス池ではカルガモがのんびり泳いでいました。仕事の合間には『ゼロの使い魔21』と成毛眞さんの『2040年の未来予測』を読み終え、楽しく勉強した一日です。
日常 筋トレから買い物まで大忙し！『女子の本懐―市ヶ谷の55日』を読み終えました
筋トレのため藤沢から新宿・代々木へ。パーソナルトレーニングの後は買い物や散髪を済ませ、帰宅後はクラフトビールを楽しみました。小池百合子さんの『女子の本懐―市ヶ谷の55日』も読み終えた一日です。
日常 雨の朝はアオサギも逃げる！『ストーリーワイズ』を読み終えました
雨と風の朝、散歩を中止して職場へ。ハス池ではアオサギを見つけるも、カメラを向けた瞬間に飛び立ってしまいました。営業の合間には立川小春志さんの『ストーリーワイズ』を読み終えました。
日常 台風一過の晴天！久しぶりの散歩と台風後の大掃除
台風一過の晴天の中、久しぶりに朝の散歩へ。ハス池には何もいませんでしたが、台風で傷んだのぼり旗や汚れた店前を朝から掃除。勉強会の復習をしながら、午後は忙しく施術を行った一日です。
日常 台風の朝にアオサギとカルガモ！強風の中で読んだ『万華鏡の女』
台風の強風で散歩を中止した朝、ハス池でアオサギとカルガモを発見。勉強会の復習やテープ作りをしながら、ひし美ゆり子さんの『万華鏡の女』を読み終えました。台風のため早めに営業終了した一日です。
日常 台風の中、今日も勉強会へ！会場に泊まる先生たちは修学旅行気分？
台風のような天気の中、今日も朝から勉強会へ。昨日の復習をしながら会場へ向かい、今回も新しい身体の見方や施術について学んできました。明日からの施術に活かしていきます。
日常 雨の前に新宿へ！パーソナルトレーニングで筋力アップ＆鯖定食でひと休み
曇り空で蒸し暑い朝、雨が降る前に新宿へ。金券ショップやドン・キホーテ、ハンズに立ち寄り、代々木でパーソナルトレーニング。筋力アップを実感しながら、運動後の休養や暑い時期の疲労についても少し考えました。最後は鯖定食と買い物をして帰宅した一日です。
日常 朝はいつもの散歩から！『筋肉バカの壁』を読んで身体を追い込むことを考える
朝の散歩やファミリーマートへの寄り道から始まった一日。水道橋博士さんの『筋肉バカの壁』を読み終え、加圧トレーニングやビリーズブートキャンプ、マラソンなど身体を使った挑戦について感想を書きました。暑い時期の疲労と休養についても少し紹介しています。
日常 暑い朝の散歩と終盤のハス池、そして『博士の異常な健康』を読んでみました
暑い朝の散歩からハス池の蓮の花、整体院での一日を紹介。水道橋博士さんの『博士の異常な健康』を読み終え、さまざまな健康法を実際に体験する内容について感想を書きました。暑い時期に起こりやすい身体の疲れについても少し紹介しています。