おはようございます。
今朝は曇り空。空気は少しひんやりしていましたね。
予報では雨の可能性もあるとのことでしたが、散歩にはちょうどよいタイミングでした。
いつものように近くを歩いていると、出勤や登校の人たちが多くて、「ああ、月曜日だなあ」と実感。
週の始まりにしては静かで穏やかな朝でした。
さて、今朝のハス池の様子ですが……今日は何もおらず。
鳥もカメも見当たらず、ハスだけが静かにたたずんでいました。
それでも葉はしっかりと伸びてきていて、季節の変化を感じますね。
それから、お店の前も一枚。
実は、看板を少し変えてみました。
あまり大きな変化ではないのですが、少しでも目にとまるといいな、と思っています。
最近、お店の横にツバメがやってくるようになりました。
巣の所にいる時に、急いで一枚パシャリ。
もし住むようなら、ちょっと嬉しいですね。
今日は午前とお昼にご予約をいただいていたので、そこそこ忙しくしておりました。
昨日の疲れが少し残っていたこともあり、無理せず、しっかりと施術に集中する1日でした。
ちょっと治療の話
最近、「慢性的な腰の重だるさ」が気になる、という方が何名か続けて来院されました。
共通していたのは、股関節の動きの硬さと足裏の使い方の偏り。
実はこの2つが揃うと、立っているだけで腰に負担がかかりやすくなります。
施術では操体法をベースに、まず足元のバランスを整えてから、骨盤や腰周辺の動きをゆっくり調整しました。
「歩くときが楽になった」とのお声をいただけたのが嬉しかったですね。
明日も営業しております。
もし「月曜の疲れがすでにたまってきたな〜」と感じた方がいれば、お気軽にどうぞ。
それでは、また。
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