おはようございます。
今日も朝から日差しが強く暑い一日になりましたね。
さすがにランニングはやめて、無理せず散歩に切り替えました。
朝の空気はまだ涼しさが残っているので、気持ちよく歩けます。
途中で立ち寄ったハス池では、まだまだ蓮の花が綺麗に咲いていました。
カルガモもたくさんいて、池の風景に癒されます。
お店に着いてからは、いつも通り写真を撮って、観葉植物も表に出しました。
午前中に突然の来院があり、夕方もそこそこ忙しく過ごせて、本を読む時間はありませんでした。
でもこれくらいのペースがちょうどいいですね。夏休みの時期なので街は少し落ち着いています。
ちょっと治療の話
今日は「急な来院」について。
腰の痛みは、**「ある日突然」**やってくることが多いです。
前触れがあった方もいれば、何気ない動作で「ギクッ」と痛めてしまう方もいます。
こういう時に大事なのは、
- 無理に動かそうとしない
- 冷やすか温めるか迷ったら、まず冷やす
- 早めに専門のケアを受ける
ということです。
当院では、もみ返しのないやさしい施術で身体のバランスを整えていきます。
「ぎっくり腰っぽいけど歩けるし…」と我慢してしまう方も多いのですが、早めにケアを受けた方が回復もスムーズです。
今日も1日ありがとうございました。
明日も営業いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。
コメント