三連休最終日本当に動く体になる!エクササイズ革命「骨格ポジショニング」などを読みえた日

日常

2024.10.142025.02.11

皆さん、おはようございます！

なんて気持ちのいい朝なんでしょう☀️

お店の前は、まだ誰もいない静かな時間が流れています。

いつものように店前の写真を撮ったので、ちょっと見せちゃいますね

さて、昨日はスポーツ盛り上がってましたね！
出雲駅伝、駒澤大学惜しかったなぁ～。あのラストスパート、心臓バクバクした！
パ・リーグのクライマックスシリーズも目が離せない！
特に、日本ハムの万波中正選手、めちゃめちゃかっこいい✨
ホームランにヒットにと大活躍で、ファンとしては嬉しい限りです！
次の試合も期待大ですね！

ところで、昨日面白い電話がかかってきたんです。
「肩もみやってますか？」って。
お店の看板を見てかけてくれたのかな？
でもね、肩もみだけでは肩こりは根本的に解決しないんです。
まずは姿勢を正しくして、体を動かすことが大切なんですよ！

当店はそのようなコースはありません。とお答えしました。

そんな話をしたあとに、私が最近読んだ本があるんです。