上野散策でパンダを発見したのと山岸英匡さんの自伝書を読み終えました。

おはようございます！

今日は上野の方を散策していたら、上野御徒町駅の広場で久しぶりにパンダを見ました。

なんだかんだで3年近く見ていなかったような気がします。

コロナもようやく落ち着いてきたようで、街にも活気が戻ってきていますね。

そして、今日は山岸英匡さんの「筋トレは人生を変える哲学だ」を読み終えました。

山岸さんの波乱万丈な人生を描いた自伝書で、非常に興味深く読めました。

筋トレを通して、自分自身と向き合い、成長していく山岸さんの姿は、多くの人にとって励みになるでしょう。

特に印象に残ったのは、山岸さんが挫折を経験したときの話です。

どんなに強い人でも、壁にぶつかることはあります。

しかし、そこで諦めずに立ち向かうことが、真の強さなのだと気づかされました。

筋トレに興味がある人だけでなく、人生に迷っている人にもおすすめしたい一冊です。

今日も充実した一日でした。

皆さんも、素敵な週末をお過ごしください！

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