おはようございます！
今日は上野の方を散策していたら、上野御徒町駅の広場で久しぶりにパンダを見ました。
なんだかんだで3年近く見ていなかったような気がします。
コロナもようやく落ち着いてきたようで、街にも活気が戻ってきていますね。
そして、今日は山岸英匡さんの「筋トレは人生を変える哲学だ」を読み終えました。
山岸さんの波乱万丈な人生を描いた自伝書で、非常に興味深く読めました。
筋トレを通して、自分自身と向き合い、成長していく山岸さんの姿は、多くの人にとって励みになるでしょう。
特に印象に残ったのは、山岸さんが挫折を経験したときの話です。
どんなに強い人でも、壁にぶつかることはあります。
しかし、そこで諦めずに立ち向かうことが、真の強さなのだと気づかされました。
筋トレに興味がある人だけでなく、人生に迷っている人にもおすすめしたい一冊です。
今日も充実した一日でした。
皆さんも、素敵な週末をお過ごしください！
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