日常 久しぶりに天気の良い過ごしやすい１日だったが、夜に雨が降ってきて焦った日
天気の良い朝に散歩したり、体を動かすことでリフレッシュ効果。日常の中で簡単にできる体調管理の方法についてお伝えします。
散歩
日常 
日常 朝から風が強いが気温は高めで、散歩に行くのに着る服に困る日でした。
散歩
日常 今朝のハス池のカルガモは寝ているのか動いて無く、犬は元気に散歩していた日
ハス池にカルガモ
日常 新聞を東京新聞から産経新聞に切り替えた誉田哲也 武士道セブンティーンを読み終えた日
誉田哲也 武士道セブンティーンを読み終えました。
日常 誕生日なので家から代々木の清正の井戸まで歩いて行って来ました。
歩いて明治神宮まで行ってきた話
日常 さっぽろ羅偉伝とカンゴールの福袋が届いたので中身を開けてみた。
さっぽろ羅偉伝で味噌ラーメンとカンゴールの福袋が来ました。
日常 新宿ぶらり散歩：ゴマアブラさんライブとAIRism購入、そして海神で塩ラーメン！
ゴマアブラさんライブとAIRism購入、そして海神で塩ラーメン！