姿勢改善

日常

代々木でパーソナルトレーニング後、藤沢の安い床屋に行ってきた。

新宿でパーソナルトレーニング後に電車で爆睡。疲れが抜けない人の体の特徴とは?猫の本や妖怪イベントも楽しみつつ、藤沢・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日常ブログ。
日常

吉祥寺シアターにて野口和美さん主演の不思議の国のマーヤを見てきました。

吉祥寺シアターで観た『不思議の国のマーヤ』。面白かったけれど、長時間の観劇で体がガチガチに。そんなときの体のケア方法と整体でできるサポートを紹介します。