おはようございます。
今日も天気が良いですね。
朝は散歩してきましたが、やはり寒いです。
日の出もだいぶ遅くなってきましたね。
いつも通り準備して職場へ。
今朝のハス池はカルガモがいました。
元気に動き回っていて、
写真を撮るのがなかなか大変でした。
お店に着いて、いつも通り写真を撮りました。
今日は予約が一人だったので、
やることをまとめて進めて、
動画を一気に撮影しました。
正月にあげるショート動画用です。
年末年始は生活リズムが変わりやすく、
腰や体に違和感が出やすい時期なので、
そのあたりを意識した内容にしています。
治療でもよくお伝えしていますが、
痛くなってから対処するより、
違和感の段階でケアした方が
体は楽に戻りやすいです。
正月飾りも購入しました。
明日、お店の前に飾る予定です。
少しずつ年末らしくなってきましたね。
今日も一日ありがとうございました。
明日も営業しますので、
よろしくお願いいたします。
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