藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスです。
おはようございます。
今朝は曇り空で風も強く、
雨が降りそうな天気ですね。
この感じ、ちょっと悩みますが
散歩はできたので行ってきました。
そのまま、いつも通り準備をして職場へ。
今朝のハス池はカルガモがいませんでした。
珍しいなと思いつつ、
こういう日が普通なのかもしれませんね。
桜もそろそろ散りそうな雰囲気で、
季節の変わり目を感じます。
お店に着いて、いつものように写真を一枚。
今日は風もあり、雨も心配なので
看板は後ろにしてあります。
やっぱり天気で動き方も変わりますね。
今日は朝一番から予約が入っていたので、
しっかり準備して施術に入りました。
説明もしっかりできて、
いいスタートになったと思います。
午後もほどよく忙しく、
いい流れで一日を過ごせました。
これくらいのペースで来ていただけると
やっぱり嬉しいですね。
引き続き頑張っていきます。
ちょっと治療の話
今日みたいに、
天気が不安定な日は、
体のバランスも崩れやすくなります。
気圧や風の影響で、
無意識に体に力が入りやすく、
首や肩、腰に違和感が出ることもあります。
こういう時は、
無理に動くよりも、
一度リセットする意識が大事です。
深呼吸をする、
少し体をゆるめる、
それだけでも違ってきます。
「崩れる前に整える」
これを意識することで、
不調を防ぎやすくなります。
今日も一日ありがとうございました。
明日も営業しますのでよろしくお願いいたします。
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