今朝はよく晴れて、久しぶりに「夏だな」と感じるような暑さでした。
朝の散歩も気持ちよくできて、出勤前にリフレッシュ。
近所のハス池では、蓮の花が咲き始めていました。
季節が進んでいるのを感じますね。
それと、紫色の花が咲いていたんですが…名前がわかりません。
とりあえず写真だけは撮っておきました。
植物に詳しい方、ぜひ教えてください。
いつものように職場に到着して、お店の前の写真もパシャリ。
今日は車で来られる方がいるので、植物たちは中に避難中です。
お隣の不動産屋さんは、朝からなぜか楽しげな飲み会をしていて、なかなかの盛り上がりっぷり。
朝から笑い声が聞こえてくるのは、なんだかこちらも元気になります。
今朝の燕の巣もチェック。1羽だけ確認できました。
まだいてくれて、ちょっと安心です。
ちょっと治療の話
今日は何人か、「腰は痛くないけど、脚がしびれる」という方が続きました。
こういうケース、腰に問題があるのに腰痛が出ないことも少なくありません。
たとえば「坐骨神経痛」と呼ばれる症状では、
・お尻から脚にかけてのしびれ
・ふくらはぎのだるさやピリピリ感
などが出ることが多いです。
しびれがあるとつい「神経がおかしくなってしまったのでは？」と不安になりますが、
実際には骨盤のゆがみや、筋肉の緊張が原因で神経に軽く触れている程度のことも多く、
ちゃんと調整すれば改善するケースもたくさんあります。
しびれが出ている方、腰が痛くないからと放っておかず、早めにケアしてあげてくださいね。
帰り道、再び燕の巣を見てみたら、なぜか“鳥よけのビラビラ”が付いていました。
これは…大丈夫なんでしょうか？ちょっと心配です。
月曜にまた様子を見てみようと思います。
明日はお休みをいただきます。
今日も一日ありがとうございました。
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