ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール)を読み終えました。

おはようございます。

今日はお休みでした。

トレーナーからもらった本があったので読み終えました。

下柳剛　ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール)

昔、1回読んだことあったんですが頂いたのでもう１回読みました。

絶対、投げつけてるのはリセットしている感じには思えないんですよね。

本人曰く、リセットのためにグラブをたたきつけているそうです。

２回目読んでも面白い本ですね。

下柳剛選手が好きな方にはおすすめの本です。

今日も１日ありがとうございました。