おはようございます。
今日はお休みでした。
トレーナーからもらった本があったので読み終えました。
下柳剛 ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール)
昔、1回読んだことあったんですが頂いたのでもう１回読みました。
絶対、投げつけてるのはリセットしている感じには思えないんですよね。
本人曰く、リセットのためにグラブをたたきつけているそうです。
２回目読んでも面白い本ですね。
下柳剛選手が好きな方にはおすすめの本です。
今日も１日ありがとうございました。
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2024.03.12
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