読書記録

日常

蒸し暑い日の筋トレと皮膚科受診|体の変化は早めの確認が大切です

蒸し暑い日のパーソナルトレーニングと読書、皮膚科受診の一日。体の違和感や不調は早めに確認することの大切さについてもお話しています。
日常

雨のハス池とツバメとのお別れ|『ロマンス』を読んで感じたこと

雨のハス池でカルガモやアオサギを観察。燕との少し切ない出来事や、蓮見翔さんの『ロマンス』を読んだ感想、体の変化に気付く大切さについて書きました。
日常

カルガモとアオサギのいる朝と読書の日|共感と前に進む力

藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシスのブログ。カルガモやアオサギのいる朝のハス池の様子と、『サイコパスから見た世界』『青天』の読書記録をご紹介。疲労と体調管理についての治療の話も掲載しています。
日常

カルガモとのんびり朝散歩と読書三昧|理解すると見え方が変わる

本鵠沼の整体院・腰楽院オアシスのブログ。カルガモのいる朝の散歩風景と読書記録『紅テント覚醒!唐十郎演劇とは何か』『ルドルフの背』を紹介。体の不調の原因を考える「ちょっと治療の話」も掲載しています。
日常

カルガモの立ち寝にびっくり|忙しい一日と体の余裕の大切さ

カルガモの立ったままの寝姿に驚いた朝。急な予約で忙しく過ごした一日と、山城新伍さん『おこりんぼさびしんぼ』の読書記録。休むことの大切さについてもお話します。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。
日常

カルガモとのんびり朝散歩|YOSHIKIの生き様と続けることの大切さ

風の強い朝のカルガモ散歩と、YOSHIKIさんの半生を描いた『YOSHIKI/佳樹』を読んだ感想。続けることの大切さと体づくりの共通点についてお話します。藤沢市・本鵠沼の整体院 腰楽院オアシス。
日常

GW最終日とカラスの大群。本と燕と忙しい一日

GW最終日の腰楽院オアシス。カルガモやカラスを眺めながら出勤し、急な予約で忙しく過ごした一日。本「高倉健、最後の季節。」の感想や、ちょっとした治療のお話も。
日常

三連休初日と、動きを変える学び

三連休初日の朝。ハス池のカルガモと白鷺、桜の景色。矢野史也著『ゆるみ筋&こわばり筋のコンディショニング』『カラダ再生 動ける体のつくり方』を読了し、動きの重要性を再確認した1日。
日常

風の強い朝と、異なる勇気

風の強い朝のハス池とカルガモ。急な予約変更に驚きつつも無事終了。黄皓さんの『異なる勇気』『超完璧な伝え方』を読了し、治療と通じる学びを感じた1日。
日常

桜とカルガモと、カーネギーの教え

冷たい風の朝。カルガモと桜を眺めながら出勤。デール・カーネギー『人を動かす』を読了。治療にも通じる“相手に立つ姿勢”を再確認した1日。