藤沢整体

今朝の池の様子から始まり、午前中の治療、午後の読書タイムまでの一日をゆったり記録。越谷オサム『いとみち』の感想と、冬に増える腰の張りについて操体法の視点から軽く解説しています。

暖かい冬のインナーで暑くなりつつ、新宿で本の買取から代々木でトレーニングへ。GUでの買い物やスープカレーの話も。後半では、冬のインナーが原因で起きやすい姿勢の崩れと簡単な対策について紹介しています。

寒さで体が縮こまりやすい季節。腰や肩のこわばりが気になる方へ。操体法で体のバランスを整える腰楽院オアシスの一日ブログ。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。秋の掃除日和。身体も同じように早めのケアが大切です。首や背中のハリを整える操体法の施術例をご紹介します。

藤沢の腰痛整体「腰楽院オアシス」の日常ブログ。犬のフン騒動やツバメの卵、読書感想と共に、寝違えの治療で気づいた「身体のクセ」について少しだけお話します。

藤沢・本鵠沼の整体「腰楽院オアシス」ブログ。新宿での1日と、疲労や寝不足による不調への操体法による施術について紹介しています。

藤沢・本鵠沼の整体「腰楽院オアシス」の日常ブログ。朝のハス池や燕の様子、そして腰の片側だけが痛くなる原因と施術例についても紹介しています。

蓮の花が咲く蒸し暑い朝。早めに来院された患者さんの施術エピソードや、燕の巣の様子、看板デザインの進捗などをつづった一日。

5月の曇り空と蒸し暑さ。観葉植物の入れ物が割れるちょっとした出来事もありつつ、操体法による自律神経のケアについてもお話ししています。