自律神経

治療

五月病と疲れを乗り越える – 背骨調整と操体法で心身をリセット

五月病と春の疲れは背骨の歪みが原因かもしれません。自律神経の乱れやストレスによる不調を操体法で改善する方法をご紹介。背骨調整のプロが教える五月病対策と神経系のケア方法で心身をリセット。疲労回復と健康維持に効果的な操体法の施術内容も解説しています。
治療

体の歪みが自律神経の乱れに?ストレス社会を生き抜くためのセルフケア方法

自律神経の乱れは体の歪みから?ストレス社会を生き抜くためのセルフケア術を解説。体の歪みを整え、自律神経のバランスを整える操体法とは?本鵠沼駅近くの腰痛治療|腰楽院オアシス|があなたの健康をサポートします。
日常

代々木でパーソナルトレーニングとエミール・ガレ展に行って来ました。

暖かくなった春の一日。六本木のサントリー美術館でエミール・ガレ展を楽しんだ様子や、気温差による首・肩の不調についての治療話をお届けします。花粉や電車での小さな出来事も交えて、季節の変わり目の健康管理にも触れています。