日常 １０月に入りました。崎陽軒のハロウィン限定メニューを買って食べてみた日
１０月に入りました
腰痛
日常 
日常 桜台まで髪を切りに行きながら電車内で奇跡のリンゴを読み終えました。
髪を切りに行きながら奇跡のリンゴを読み終えました。
日常 知的生産力を鍛える!「読む・考える・書く」技術あなたのアウトプット力を飛躍させる50の方法
牛堂登紀雄の知的生産力を鍛える!「読む・考える・書く」技術―あなたのアウトプット力を飛躍させる50の方法を読み終えました。
日常 強風で髪がぐちゃぐちゃ 須藤元気のつくり方とデニスロッドマンの本を読み終えた日
１日強風でした。
日常 WE ARE ALL ONE 須藤元気のボランティア記録を読み終えました。
WE ARE ALL ONE 須藤元気のボランティア記録を読み終えました。
日常 三連休最終日ですね 須藤元気の本を４冊読み終え午堂登紀雄の本も１冊読み終えた日
三連休最終日、本を読みました。
日常 今朝はベビースターの江ノ電を見かけ、藤沢駅周辺では藤沢市民まつりがやっていた日
藤沢市民まつりに行ってきました。
日常 秋の海ごみゼロWEEK World Cleanup Day第203回 海さくらゴミ拾いに参加した。
秋の海ごみゼロWEEK World Cleanup Day 2024（第203回 海さくらゴミ拾い）に参加した
日常 須藤元気 自分が変われば世界が変わる呪術師ルハン・マトゥスの教えと今日が残りの人生最初の日
須藤元気 自分が変われば世界が変わる~呪術師ルハン・マトゥスの教えと今日が残りの人生最初の日を読み終えました。
日常 LIVE STAGE「ぼっち・ざ・ろっく！」2024 ＰＡＲＴⅡ 秀華祭を見てきました。
散歩でカルガモに出会い、読書と舞台鑑賞で充実した休日。パーソナルトレーニングの合間に感じた、ちょっとした体のリズムの大切さもお話ししています。明日は営業しますので、ご予約もお気軽にどうぞ。