治療 ビーチスポーツ愛好家のための腰痛ケアガイド – 砂浜での動きが腰に与える影響と対策
砂浜での運動が腰に与える特殊な負担とその対策を徹底解説。ビーチバレー・サッカーなどのスポーツ別リスク分析と、操体法＆エドガーケイシー施術による効果的なケア方法を紹介。江の島の海を存分に楽しむための腰痛予防テクニックが満載です。
腰痛予防
治療 治療 草むしり作業での腰痛予防 – 正しい姿勢と道具の選び方
梅雨の草むしり作業による腰痛予防の完全ガイド。正しい姿勢のポイントから腰に優しい道具の選び方まで詳しく解説。操体法＆エドガーケイシー技法による施術で、草むしり後の腰の不調を効果的にケア。庭仕事を楽しむための実践的アドバイスをご紹介します。
治療 夏の嵐と腰痛の関係 〜梅雨から夏にかけて増える腰痛にご注意を〜
夏の嵐や気圧変化が腰痛を悪化させる理由と効果的な対策法をご紹介。梅雨から夏にかけての腰痛予防に役立つストレッチや水分補給のポイント、冷房対策まで専門家が解説します。気象痛でお悩みの方必見の情報です。
日常 今日はお休みの日の過ごし方と、本を守ろうとした猫の話の本のお話
完全休みを活かして掃除や買い物、読書とリフレッシュした一日。お休み中の体の負担にも注意しましょう。次回営業のお知らせも。
治療 ゴールデンウィークの長時間移動で起こりやすいぎっくり腰の予防と対策
ゴールデンウィークの飛行機・車・電車・船での長時間移動によるぎっくり腰や腰痛を予防する方法を解説。当院では連休中も仙腸関節調整や操体法で旅行後の腰痛ケアを実施。旅の疲れを癒す専門的施術で健やかな日常生活をサポートします。
治療 スポーツ愛好家のための腰痛対策: 運動好きに多い腰の不調とその解決法
スポーツ愛好家に多い腰痛の種類と効果的な対処法を解説。運動後の痛みは身体の歪みが原因のことが多く、動き始めの痛みはぎっくり腰の可能性があります。操体法や仙腸関節調整（AKA）による治療法と日常生活での予防策を紹介します。健康な腰でスポーツを継続するためのアドバイス満載。
治療 連休中の長距離ドライブで腰痛にならないコツ
ゴールデンウィークの長距離ドライブで腰痛にならないための対策を紹介。シート調整、休憩のとり方、おすすめグッズなど、旅行を快適に楽しむためのコツを解説。仙腸関節治療(AKA)で事前対策も。
治療 衣替えシーズンの腰痛にサヨナラ！ゴールデンウィークを思いっきり楽しむために
衣替えシーズンに起こりやすいぎっくり腰の原因と対策。仙腸関節治療（AKA）で約3回の施術で改善可能。ゴールデンウィークを腰痛なしで楽しむための予防法と治療法をご紹介します。
日常 久しぶりに天気の良い過ごしやすい１日だったが、夜に雨が降ってきて焦った日
天気の良い朝に散歩したり、体を動かすことでリフレッシュ効果。日常の中で簡単にできる体調管理の方法についてお伝えします。