腰楽院オアシス

日常

下着の入れ替えでスッキリした休日|ビブリア古書堂の世界へ再び

洗濯や掃除、下着の入れ替えをしてスッキリした休日。三上延さん『ビブリア古書堂の事件手帖 扉子と不思議な客人たち』の感想と、体のメンテナンスについてのお話です。
日常

カルガモとのんびりした一日|『イクサガミ』シリーズ完読しました

カルガモや燕を眺めながら過ごした一日。今村翔吾さんの『イクサガミ 人』『イクサガミ 神』を読了し、シリーズを完読しました。体づくりに大切な積み重ねについてもお話します。
日常

雷雨予報の日とアオサギ観察|『イクサガミ 地』を読み終えました

雷雨予報の日のハス池観察と読書記録。『昼間のスターゲイザー』と『イクサガミ 地』を読了しました。気圧の変化による体調管理についてもお話しています。
日常

蒸し暑い日の筋トレと皮膚科受診|体の変化は早めの確認が大切です

蒸し暑い日のパーソナルトレーニングと読書、皮膚科受診の一日。体の違和感や不調は早めに確認することの大切さについてもお話しています。
治療

藤沢でモートン病・モートン神経腫でお悩みの方へ|正直に解説します【腰楽院オアシス】

足の指の付け根がじんじんする・靴を脱ぐと楽になる、それはモートン病かもしれません。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスが自宅でできる確認法や対応できる範囲を正直に解説します。まずはお気軽にご相談ください。本鵠沼駅徒歩1分。
日常

雨のハス池とツバメとのお別れ|『ロマンス』を読んで感じたこと

雨のハス池でカルガモやアオサギを観察。燕との少し切ない出来事や、蓮見翔さんの『ロマンス』を読んだ感想、体の変化に気付く大切さについて書きました。
日常

梅雨入りとハス池のアオサギ|届いた荷物にちょっとびっくりした一日

関東も梅雨入り。雨のハス池でカルガモやアオサギを観察しながら出勤しました。梅雨時期に増える体のだるさや自律神経の乱れについてもお話しています。
日常

雨のハス池とアオサギ観察|『イクサガミ 天』を読了しました

雨のハス池でカルガモやアオサギを観察。今村翔吾さんの『イクサガミ 天』を読了しました。雨の日に起こりやすい体の不調とセルフケアについてもお話します。
日常

町田のアウトレットとおふろの王様へ|予定外も楽しめた休日

町田のアウトレットへ買い物に行き、ブックオフやヨドバシカメラを散策。その後は高座渋谷のおふろの王様でサウナを満喫しました。ちょっと治療の話では、体を休ませる大切さについてお話します。
日常

蓮の花が咲き始めました|予想外に忙しかった一日

曇り空で少し肌寒い一日。ハス池ではアオサギが蓮の葉の間に隠れ、蓮の花も咲き始めていました。予約は少なめの予定でしたが急なご来院もあり忙しく過ごせました。ちょっと治療の話では体の変化に気づく大切さについてお話します。