腰楽院オアシス

夏バテと腰痛には深い関係があります。藤沢市の腰楽院オアシスが、暑さによる疲労が姿勢や腰に与える影響を解説。夏バテ予防で腰痛も防ぐ5つの対策と専門的な改善方法をご紹介します。

脱水が腰痛の原因になることをご存知ですか？藤沢市の腰楽院オアシスが、猛暑日の正しい水分補給方法と筋肉ケアを解説。脱水による筋肉・関節への影響と効果的な予防法をご紹介します。

朝のハス池はまだ花が咲いていました。職場では観葉植物が元気です。今日は腰の重さについて少しお話します。

朝の散歩とハスの花、いただき物のぐい呑み、本を4冊読んだ休日の記録。少しだけ治療の話も交えつつ、穏やかな一日を綴りました。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。６月末とは思えない暑さの中、蓮や燕の様子を見ながら、体の熱疲労やケアについて少しお話します。本と日常、施術の話を綴るブログです。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は代々木でパーソナルトレーニングを受けつつ、新宿で買い物や白湯グッズを探してきました。疲労のケアについても少しお話します。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。雨模様の中、白い蓮や燕の巣を眺めつつ、本を読んでSNS疲れや体の緊張について少し考えました。日常と施術の話を綴るブログです。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は雨模様の中カルガモや燕の様子を眺めつつ、腰痛と姿勢について少しお話します。日々のちょっとした出来事と治療の話を綴っています。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今朝はハス池の蓮が美しく、燕のヒナも元気に鳴いていました。腰の歪みが原因で痛みが長引く話も少し。日常と治療を綴るブログです。

藤沢・本鵠沼の朝。カルガモの可愛い散歩姿と、夏に多い寝違え対策について少しお話ししています。