腰楽院オアシス

連休最終日の静かな朝散歩やカルガモの様子など、穏やかな日常を綴ったブログ。操体法での身体ケアについても少し解説しています。悪くなる前のメンテナンスの大切さを、お店の日常とともにお届けします。

朝からサウナでリフレッシュした一日の記録。疲れが溜まりやすい季節に起こりがちな身体のこわばりについて、操体法を使ったケアの考え方も紹介しています。【腰楽院オアシス｜本鵠沼】

三連休初日のハス池のカルガモの様子や院内の一日の出来事を綴った日記。連休中に増えやすい“ぎっくり腰の前兆”について、操体法を使った当院のアプローチも紹介しています。【腰楽院オアシス｜本鵠沼】

寒さが増してきた朝の様子やハス池のカルガモたちの姿、院内のクリスマス準備などを綴った日記。最近増えている「冬のこわばりによる腰痛」への操体法での対応についても紹介します。【腰楽院オアシス｜本鵠沼】

最近増えているオーダーメイドインソール。しかし健康な足の方が常用すると、反応速度の低下やケガのリスク増加など、逆効果になる可能性があります。大切なのは「補う」のではなく「足の機能を取り戻す」こと。藤沢市の腰楽院オアシスが、インソールの正しい理解と根本改善の重要性を解説します。

朝の指先のケガから始まり、新宿での用事、パーソナルトレーニング、スープカレー、お笑いライブまで盛りだくさんの1日を日記風に紹介。後半では体のバランスと操体法によるケアについても触れています。

寒い朝の散歩やハス池のカルガモの様子、急なキャンセルがあった1日の流れを日記風に紹介。後半では、寒さで増えるぎっくり腰予防のための操体法ケアについても触れています。

曇り空の冷たい朝から始まった一日。ハス池のカルガモ、観葉植物の管理、急な予約対応、そして操体法の施術について。腰楽院オアシス院長が日常と治療の考え方を綴ります。

本鵠沼からのんびり始まった一日。寒い朝の散歩、ハス池のカルガモ、新患の方の施術、そして夜はお笑いチケットを買いに。腰楽院オアシスの院長が綴る日常と、ちょっとためになる体の話。

知り合いの舞台を観に下北沢へ。日向ぼっこのカルガモの様子や舞台の感想とともに、観劇など長時間同じ姿勢で起きやすい身体の固まりについて少し解説しています。