筋トレ

日常

突然の大雨で服も鞄もびしょ濡れ京王百貨7Fドールハウス展を覗いてきた日

新宿京王百貨店7Fのドールハウス展に行ってきました。
日常

代々木でパーソナルトレーニング受ける前に代々木のはちこを撮影した日

代々木のはちこと青色申告会に行った
日常

久しぶりに上野でサウナに行って築地で日本酒とお料理おたべで晩御飯を食べた日

久しぶりに日本酒とお料理おたべに行った
日常

入谷のテナント内を見学しました。無人マッサージ屋を発見しました。

入谷のテナント内を見学しました。
日常

銀座のワークマンに行って、築地昼はしごで日本酒とお料理おたべで食べてきた。

築地昼はしごに行った話
日常

代々木でパーソナルトレーニングの後に、松屋銀座でリコリス・リコイル展に行った。

リコリス展
日常

代々木でパーソナルトレーニング後、松屋銀座でSPY×FAMILY展に飛び込む

松屋銀座でSPY×FAMILY展に行った。
日常

築地の日本酒とお料理おたべでランチを食べ、秋葉原を散策した1日でした。

日本酒とお料理おたべと秋葉原散策
日常

人生を変えるサウナ術 なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか? など3冊本を読みました。

人生を変えるサウナ術 なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか? 世界一効率がいい 最高の運動 ナンバの身体論 体が喜ぶ動きを探求するを読み終えました。
日常

ユーチューブの動画見てやってみようと思い購入してみました。腹筋ローラー

腹筋ローラーを買った。