整体

日常

三連休初日の静かな一日/カルガモと読書と、冬の身体の話

三連休初日のハス池のカルガモの様子や院内の一日の出来事を綴った日記。連休中に増えやすい“ぎっくり腰の前兆”について、操体法を使った当院のアプローチも紹介しています。【腰楽院オアシス|本鵠沼】
日常

冬の朝とカルガモたち/院内は少しだけクリスマス仕様に

寒さが増してきた朝の様子やハス池のカルガモたちの姿、院内のクリスマス準備などを綴った日記。最近増えている「冬のこわばりによる腰痛」への操体法での対応についても紹介します。【腰楽院オアシス|本鵠沼】
治療

インソールの落とし穴|健康な足には逆効果?本当に必要なのは足の機能回復

最近増えているオーダーメイドインソール。しかし健康な足の方が常用すると、反応速度の低下やケガのリスク増加など、逆効果になる可能性があります。大切なのは「補う」のではなく「足の機能を取り戻す」こと。藤沢市の腰楽院オアシスが、インソールの正しい理解と根本改善の重要性を解説します。
日常

曇り空の火曜日と、午後からの忙しさ|揉まない施術の価値を感じた一日

曇り空の冷たい朝から始まった一日。ハス池のカルガモ、観葉植物の管理、急な予約対応、そして操体法の施術について。腰楽院オアシス院長が日常と治療の考え方を綴ります。
日常

カルガモの朝と、新しいご縁の一日|少し風が冷たいけれど穏やかな日

本鵠沼からのんびり始まった一日。寒い朝の散歩、ハス池のカルガモ、新患の方の施術、そして夜はお笑いチケットを買いに。腰楽院オアシスの院長が綴る日常と、ちょっとためになる体の話。
日常

冷たい風とアオサギの朝。寒さで固まりやすい季節のケアについて

冷え込みが強くなり、筋肉が固まりやすい季節に。今日のハス池の様子や院内の出来事とともに、寒い日の腰の強張りへのケアについて少し解説しています。
日常

暖かい日のカルガモと読書の日|藤沢の院長ブログと“ちょっと治療の話”

暖かい朝の散歩とハス池のカルガモの様子、藤沢での一日の仕事、読書の感想をまとめた院長ブログ。操体法を用いた体のバランス調整についての“ちょっと治療の話”も紹介しています。
日常

藤沢〜新宿〜神田へ|美術館とガチャの赤イルカと、少しの治療の話

ぬい活の話題から始まり、新宿での発送や金券ショップ巡り、三井記念美術館の円山応挙展を楽しんだ一日。ようらくいん院長の日常ブログ。内臓疲労と姿勢の関係についての“ちょっと治療の話”もご紹介。
治療

衣替えで腰を痛める原因と予防法|藤沢市の腰楽院オアシス

衣替えシーズンに腰痛やぎっくり腰でお困りの方へ。重い荷物の持ち上げ方や予防のポイントを解説。藤沢市の腰楽院オアシスでは操体法とAKAで骨盤調整を行い、腰の痛みの根本原因にアプローチします。
日常

風が強い日と体のバランス|読書と穏やかな一日【腰楽院オアシス】

今日は暖かい一日。穏やかな日常と読書を楽しみながら、風が強い日に起こりやすい体のバランスの崩れについて少しお話しします。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスより。