冷え

雨の日の寒さで腰が重く感じる方へ。冷えによる筋肉のこわばりは腰痛の原因にもなります。腰楽院オアシスでは、操体法を用いて無理なく整えるケアを行っています。

雨が降ったり止んだりの涼しい一日。朝食をフルーツに変えた話から、気温差で起こる腰の不調について少しだけ治療の話を。安壇美緒さんの『ラブカは静かに弓を持つ』の感想も。