日常

亀の潜水と燕の写真|暖かい日のハス池散歩

暖かい朝の散歩で見かけた亀とカルガモ。燕の巣も撮影できた一日でした。読書「武富士 サラ金の帝王」の感想と、ちょっと治療の話も書いています。
日常

青空の朝と泳ぐカメ、そして“呼吸の浅さ”についてのちょっと治療の話

今朝は青空のもと散歩へ。ハス池で泳ぐカメやアオサギに出会い、癒やされました。ブログ後半では、呼吸の浅さと腰痛・肩こりの関係についても少し触れています。読書記録は村田沙耶香さんの『地球星人』。
日常

三連休最終日ですね 須藤元気の本を4冊読み終え午堂登紀雄の本も1冊読み終えた日

三連休最終日、本を読みました。