日常 雨の日のハス池と読書2冊!「座りすぎ」を改めて考えた一日 雨で散歩は中止でしたが、ハス池ではアオサギとカルガモを発見。仕事の合間には『青春ブタ野郎はプチデビル後輩の夢を見ない』と『「座りすぎ」ケア完全マニュアル』を読了しました。座り姿勢や身体を動かすことについても少し紹介しています。 2026.09.30 日常